Vous souffrez de douleurs dans le dos ? Et si cela était dû à une mauvaise posture liée au stress au travail, à des conflits familiaux ? Et si vos blessures à répétition lors de la pratique sportive étaient dues à un état d’esprit en conflit avec vos objectifs ? Kinésithérapeute dans la région Bruxelles-Capitale, j’accompagne également toute personne le souhaitant à travers des séances de coaching de vie.
Si j’ai décidé d’ajouter à mes domaines de compétences le coaching de vie, c’est que le métier de kinésithérapeute m’a permis de me rendre compte que les personnes souffrant de douleurs chroniques, de blessures à répétition, ont souvent en eux un mal-être plus profond. En allant à la recherche de l’origine de vos maux, je vous accompagne dans l’ amélioration de votre bien-être au quotidien, et ce sur le long terme.
Vous avez peut-être déjà remarqué que lorsque vous êtes stressé, vos maux de dos, vos migraines s’intensifient ? En agissant directement sur les causes de votre stress, nous pourrons prévenir ces douleurs pour un corps en pleine harmonie. Que vous me consultiez pour des séances de kiné générale ou pour des massages bien-être, je serai à votre écoute afin de comprendre comment vous vivez, quels sont les facteurs pouvant influer négativement sur votre santé. Troubles du sommeil, pressions familiales, environnement oppressant… Je vous donne des conseils pour vous libérer de ces tensions, et donc, de leurs conséquences.
Vous avez pris du poids et souhaitez mettre en place une routine sportive pour vous affiner ? Vous êtes à la recherche d’un accompagnement dans la bienveillance après votre grossesse ? Titulaire d’une certification de personal trainer par la Physical Coaching Academy (PCA) d’Uccle, je propose aux femmes qui souhaitent se mettre au sport des séances de coaching sportif à domicile.
Je sais qu’il n’est pas facile de se lancer dans cette démarche. Par manque de temps, de motivation, ou par peur de ne pas y arriver, il est parfois nécessaire d’avoir un petit peu d’aide, quelqu’un qui saura vous aider à réaliser vos objectifs, perdre du poids et gagner en performance. En parcourant cette page, vous avez déjà fait le premier pas. Chaque victoire compte, et je serai à vos côtés pour les célébrer comme il se doit.
Que vous souhaitiez un suivi dans le cadre d’une réathlétisation, après une longue période d’inactivité ou que vous n’ayez jamais véritablement pratiqué une activité sportive, je m’adapte à vous et à vos besoins. En effet, c’est l’une des valeurs principales de ma démarche : prendre en compte votre unicité, la célébrer, quelles que soient les raisons qui vous amènent à faire appel à mes services. Ainsi, je vous propose un programme sportif personnalisé, construit rien que pour vous.
De Ganshoren à Ixelles, en passant par Woluwe-Saint-Lambert et Bruxelles, quelle que soit la ville de la région dans laquelle vous habitez, n’hésitez pas à me contacter pour des séances de sport individuelles pour femmes.
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